BONE

1. ¿A QUÉ HORA Y EN QUÉ DOSIS DEBO TOMAR LOS SUPLEMENTOS? 

Lea el suplemento en la sección TIENDA de esta página y su condición o diagnóstico en la sección PROTOCOLOS.

2. ¿PUEDO TOMAR LOS SUPLEMENTOS SI NO SUFRO DE NINGUNA ENFERMEDAD? 

Magnesium +Lysine, Ormux, Vitamin D3 +MK4 y Vitamin C +Active B, son una buena forma de empezar.

3. ¿A PARTIR DE QUÉ EDAD PUEDO TOMAR LOS SUPLEMENTOS?

Usted puede tomar los suplementos a partir de los 18 años. Antes no.

4. ¿PUEDO INICIAR 2 O MAS PROTOCOLOS AL MISMO TIEMPO?

Hágalo simple. Comience primero 1 protocolo. Inicie con el más simple o el más urgente para Usted. Si tiene fatiga, depresión y/o diagnóstico de Hipotiroidismo, realice los exámenes de tiroides sin importar el protocolo que escoja. Un mes más tarde podrá iniciar otros protocolos. 

5. NO PUEDO TRAGAR CÁPSULAS. ¿PUEDO VERTIR SU CONTENIDO Y TOMARLO EN VASO DE AGUA O JUGO?

Si. 

6. ¿PUEDO TOMAR LOS SUPLEMENTOS SI ESTOY EMBARAZADA O LACTANDO?

NO.

Usted debe esperar a dar a luz y terminar la lactancia para iniciar los suplementos. 

7. ¿PUEDO TOMAR TODOS LOS SUPLEMENTOS JUNTOS?

Muchos protocolos cuentan con más de 5 suplementos. Usted puede tomar todos los suplementos juntos, de hecho, están diseñados para trabajar en equipo.

Sin embargo, se recomienda iniciarlos con 1 día de diferencia para percibir el efecto que cada uno produce en su organismo. Lea el horario indicado en la sección TIENDA de cada suplemento y proceda acorde. Si aparece algún malestar con la toma de algún suplemento suspéndalo y continue agregando los siguientes.

8. UNO DE LOS SUPLMENTOS ESTA AGOTADO. ¿PUEDO INICIAR EL PROTOCOLO CON EL RESTO? 

Si.

Agregue el o los suplementos que faltan, tan pronto pueda. 

9. ¿PUEDO TOMAR LOS SUPLEMENTOS SI ESTOY RECIBIENDO QUIMIOTERAPIA?

Consulte a su oncólogo. La toma de los suplementos es ideal junto a la quimioterapia para evitar o disminuir algunos efectos secundarios que esta produce (aumento del requerimiento de magnesio, náuseas, inmunosupresión, etc).

Sin embargo, muchos oncólogos los prohÍben porque piensan que le restan el efecto a la quimioterapia.

10. ¿ME PUEDE DAR EL EJEMPLO DE CÓMO SERÍA LA TOMA DE LOS SUPLEMENTOS CON EL PROTOCOLO DE ARTRITIS REUMATOIDE?

Magnesium +Lysine y Vitamin D3 +MK4 iniciar el 1er día, Ormux el 2do día, Enzymes y Boron el 3er día, Oregano oil el 4to día, MSM 1/2 toma el 5to día aumentando a 1 toma completa a partir del 8avo día. Como dijimos en la respuesta anterior, para conocer sobre dosis y horarios usted debe leer cada suplemento en la sección TIENDA.

11. ¿CUÁNTO DURA EL TRATAMIENTO CON LOS SUPLEMENTOS?

Depende de lo que desea lograr. 

Usted puede tomar los suplementos de manera terapéutica o preventiva.

TERAPÉUTICA generalmente por 4 meses (ver su condición en la sección PROTOCOLOS de esta página).

PREVENTIVA de forma crónica y continua, según las indicaciones en la sección TIENDA del suplemento en cuestión.

12. HE LEÍDO LAS ETIQUETAS DE CADA SUPLEMENTO Y VEO QUE MUCHOS SE TOMAN EN HORARIOS DIFERENTES. SIN EMBARGO, OTROS COINCIDEN EN EL MISMO MOMENTO. ¿PUEDO MEZCLARLOS Y TOMARLOS A LA MISMA VEZ?

Usted puede tomar los suplementos al mismo momento. Sin embargo, la eficacia del protocolo dependerá que lo haga acorde a lo indicado en cada suplemento en la sección TIENDA.

Oregano Oil, Ormux y MSM podrían tomarse mezclados en un mismo vaso de agua o jugo siempre que se inicien en días diferentes. Por otro lado, si toma Veltryx y Ormux no se recomienda hacerlo en el mismo momento. Como regla general tomará Veltryx por la mañana y Ormux por la tarde.

13. YO TOMO MUCHAS MEDICINAS. ¿NO AFECTA LA TOMA DE LOS SUPLEMENTOS?

Usted puede y debe mantener la toma de sus fármacos. Las vitaminas y minerales podrían coincidir con el mismo horario (Magnesium, Vitamin D, Selenium, Vitamin C). 

Orégano, Ormux y MSM se recomienda tomarlos al menos a una hora de diferencia de sus fármacos.

14. YO TOMO DIARIAMENTE LOSARTÁN, LEVOTIROXINA, PREDNISONA, OMEPRAZOL Y LEXOTANIL. LOS DÍAS LUNES METROTEXATE. ¿ME PODRÍA DECIR A QUÉ HORA Y EN QUÉ CANTIDAD TOMAR LOS SUPLEMNTOS PARA ARTRITIS REUMATOIDE? 

Levotiroxina y Losartán en ayuno al despertar. 

Media hora después Enzymes 1 cápsula con al menos 8 onzas de agua o jugo (repollo o zanahoria) sin comer nada sólido al menos por una hora. 

Vitamin D3 +MK4 1 cápsula antes del medio día.

Prednisona en cualquier momento al menos una hora después de la Levotiroxina.

Orégano, Ormux y MSM media mañana y media tarde (pueden coincidir con la prednisona).

Leflunomida medio día.  

El día lunes (días que toma Metrotexate) no tomar Ormux ni Oregano Oil.

Magnesium +Lysine 2 cápsulas por la noche.

15. HE LEÍDO LAS INSTRUCCIONES DE CADA SUPLEMENTO Y VEO QUE EXISTEN CASOS EN LOS QUE NO SE PUEDEN TOMAR CON CIERTAS MEDICINAS. ¿ME PUEDE DECIR CUÁLES?

No podrá tomar Ormux ni Oregano Oil con:

Micofenolato.

Quetiapina.

Mirtazapina.

Estatinas (pastillas para el colesterol).

Antidepresivos tricíclicos.

Antifúngicos.

Si recibe medicamentos Biológicos como Humira, Enbrel y Rituximab, Usted podrá tomar Ormux y Oregano Oil siempre que haya transcurrido al menos una semana de la última toma o inyección de estos medicamentos y hasta un día antes. 

16. YO TOMO PROZAC (O ZOLOFT O CYMBALTA). PUEDO TOMAR ORMUX?

Si puede, pero en momentos diferentes. Ejemplo: si Prozac (Fluoxetina) lo tiene indicado por la mañana, Ormux lo tomaría por la tarde. 

17. ME OPERAN EN DOS SEMANAS. ¿DEBO SUSPENDER LOS SUPLEMENTOS?

Si. Suspenda con 2 semanas de antelación y retómelos a partir de la 3ra semana de la cirugía ya libre de los antibióticos y analgésicos.

Si su cirugía fue en el cerebro, suspenda los suplementos por 6 meses. 

18. ¡QUIERO DEJAR MIS MEDICINAS! HE VISTO MUCHOS TESTIMONIOS DE SANACIÓN EN LOS QUE LAS PERSONAS YA NO LAS TOMAN Y LES VA MUY BIEN SÓLO CON LOS SUPLEMENTOS. ¿PUEDO HACER LO MISMO?

Muchos médicos tratantes bajan y o eliminan medicinas a sus pacientes al ver la mejoría con el protocolo. Esto dependerá de la desaparición de sus síntomas. 

Siguiendo con el ejemplo de artritis reumatoide, si tomando sus medicinas el dolor, la limitación al movimiento y la inflamación eran 10 sobre 10 (máxima expresión) y ahora con los suplementos baja a 1 o 2 o 5 su médico podría decidir hacer el cambio.

19. MI MÉDICO ME ACABA DE INDICAR UNA NUEVA MEDICINA Y AÚN NO COMIENZO LOS SUPLEMENTOS. ¿PUEDO INICIAR AMBOS AL MISMO TIEMPO?

No inicie los suplementos al mismo tiempo que una nueva medicina. Inicie primero la nueva medicina indicada por su Médico y dos semanas después los suplementos. De esta manera sabrá si presenta efectos secundarios con uno u otro.  

20. MI MÉDICO ME ACABA DE INDICAR ANTIBIÓTICOS Y AÚN NO COMIENZO LOS SUPLEMENTOS. ¿PUEDO INICIAR AMBOS AL MISMO TIEMPO?

No inicie los suplementos hasta haber terminado la toma de sus nuevos antibióticos. De esta manera sabrá si los antibióticos le producen algún malestar.

21. SUFRO DE DOLOR, FATIGA, DEPRESIÓN Y CAÍDA DE PELO. YA TENGO LOS SUPLEMENTOS. ¿ALGUNA RECOMENDACIÓN? 

Si. Inicie los suplementos lo antes posible y hágase o actualice tan pronto pueda los siguientes exámenes de sangre:

TSH

Prolactina

Hierro

Anticuerpos Anti TPO

22. ¿PARA PODER TOMAR LOS SUPLEMENTOS TENGO QUE HACERME EXÁMENES DE SANGRE?

NO.

Usted puede tomar los suplementos sin hacerse exámenes de sangre. 

Sin embargo, si ha estado recibiendo Metrotexate o Leflunomida o Estatinas o Rituximab o Enbrel o Humira (medicamentos potencialmente tóxicos al hígado, a los riñones y a la médula ósea), inicie los suplementos y repita tan pronto pueda los exámenes de sangre generales para que conozca su punto de partida. 

23. ¿QUÉ ES EL 5X5🥕?

El 5X5🥕consiste en tomar diariamente y por 5 días continuos litro y cuarto de Jugo de Zanahoria por extractor. Para conocer las indicaciones y contraindicaciones lea 5X5🥕 en viveprimal.com

24. ¿PUEDO EMPEZAR MIS SUPLEMENTOS JUNTO AL 5X5🥕?

Si. 

25. ¡NO ME GUSTAN LOS JUGOS DE ZANAHORIA! ¿NECESARIAMENTE TENGO QUE HACER EL 5X5🥕 PARA PODER TOMAR LOS SUPLEMENTOS?

No. El efecto de los suplementos es independiente del de los jugos. Usted podrá tomar los suplementos sin tomar los jugos.

26. ¿PARA TOMAR LOS SUPLEMENTOS TENGO QUE DEJAR LOS LÁCTEOS, GRANOS, CEREALES Y SEMILLAS? 

No. 

El efecto de los suplementos no depende de la alimentación. 

27. EN QUÉ CASOS SE RECOMIENDA ELIMINAR LÁCTEOS, GRANOS, CERALES Y SEMILLAS?

Para hacer el 5X5🥕, para corregir el intestino permeable y algunos protocolos según su condición médica. Ver sección Protocolos en esta página. 

28. TOMÉ UN SUPLEMENTO Y ME CAYÓ MAL. ¿DEBO SUSPENDER O ES PARTE DEL PROCESO?

Debe suspender.

Usted debe suspender si empeora o aparece un nuevo síntoma. Usted podría tener crisis curativa o efectos paradójicos o ser alérgico a alguno de los ingredientes. 

Para saber cómo proceder luego de la suspensión ver la sección del suplemento. 

29. TENGO UN MES TOMANDO LOS SUPLEMENTOS Y NO VEO MEJORÍA. ¿POR QUÉ?

Los suplementos son parte de un protocolo. No son el protocolo. Para evaluar qué puede estar faltando leer la sección Protocolos.

30. ESTOY TOMANDO LOS SUPLEMENTOS, PERO TENGO DUDAS. ¿EXISTE ALGÚN MEDIO SOCIAL CON EL QUE PUEDO COMUNICARME CON EL DOCTOR JOHNSON?

Existen innumerables videos en los diferentes medios sociales de plataformas que no son del Doctor Johnson. Muchos inclusive se hacen pasar falsamente por él. 

El único medio social por el cual el Doctor Johnson responde es su Instagram @ludwigjohnson. Tome en cuenta que todas las preguntas son respondidas a la velocidad que el tiempo lo permite. 

31. ME URGE UNA CITA CON EL DOCTOR JOHNSON. ¿A DÓNDE PUEDO SOLICITARLA?

La información para solicitar una cita con el Dr. Johnson está en CONSULTADRJ.COM

No es posible adelantar la fecha a una consulta. Tome en cuenta que las citas están generalmente copadas a 6 meses de la fecha de su solicitud.